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Vida Saludable

10 comidas hispanas que mejoran la salud

En los últimos tiempos, se ha despertado gran interés en la cocina mediterránea y sus posibles beneficios médicos. Sin embargo, las personas que prefieren el sabor, variedad y genialidad de las distintas comidas hispanas, también pueden beneficiarse con las mismas, en lo tocante a su salud. Hay ciertos componentes de …

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7 datos interesantes sobre los melocotones

Los melocotones, junto con las cerezas, ciruelas y albaricoques, son frutas de hueso llamadas drupas. Esta especie se divide en variedades cuya carne se separa fácilmente del hueso y en otras que se adhieren firmemente a éste. Las variedades de carne blanca son típicamente muy dulces, con escaso gusto ácido …

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4 secretos para vender alcachofas

artichokes

Aunque las alcachofas constituyen una brillante exhibición en los supermercados, muchos clientes pasan de largo ante esta verdura, a menos que estén preparando un dip. Sin embargo, los hortelanos que cultivan alcachofas y las tiendas se están uniendo para ampliar el atractivo de esta verdura, enseñando a los clientes a …

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Arroz, un grano para la vida sana

arroz - rice

El arroz (y frijoles) pueden encajar en un plan de alimentación saludable. Si usted tiene diabetes, está en riesgo de padecerla o conoce a alguien con esta enfermedad. Las necesidades de cada persona son únicas, por eso es importante que visite a su médico, nutricionista o educador de diabetes certificado …

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Dormir Mejor: Nuevas tecnologías en Colchones

Dormir Mejor

Fabricantes de camas y colchones ofrecen nuevas soluciones para un mejor dormir. Si usted se da vueltas en la cama toda la noche porque tiene calor, está inquieto o incómodo, siga leyendo. Los fabricantes de camas y otros productos están desarrollando nuevas formas de combatir el insomnio y poder dormir mejor. …

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