Tag Archives: vida saludable

Acabo de regresar de un viaje mágico a La Alberca en España, este es un pueblo medieval en el que se honra al cerdo con la Fiesta de San Antón y fue primer Monumento Histórico-Artístico de España hace más de 75 años. Un rincón de paz, a tres horas de …

Cuando compras ingredientes de temporada, estás llevando a tus platos más sabor, en ocasiones más nutrición y hasta economizas un poco de dinero. Como están en temporada, hay mayor cantidad de ellos, mientras que el resto del año pueden estar genéticamente alterados, son menos sabrosos o quizás no tan frescos …

Dicen que más de un 60% de la población en Estados Unidos, se limita o excluye algunos alimentos en su dieta diaria. Es claro que los consumidores están buscando rutas más confiables para comprar sus ingredientes y productos. Y por eso la tendencia que muchos seguimos de ser más exigentes …

Si eres de los que se junta con amigos y familia para ver el Super Bowl, sigue estos tips para que con el touchdown no lleguen calorías de más. Cocina en casa.  Lo que compras hecho, no lo controlas, ni tampoco las calorías, grasas y preservativos que trae todo lo …

La Semana del Rock, un evento declarado de “Interés Turístico Nacional” por el Ministerio de Turismo de Argentina y creado por el Park Hyatt de Mendoza y Bodega Monteviejo, ha sido premiada con oro en el Best of Global Award 2018. Este concurso, organizado por Great Wine Capitals, reconoce los …

Así como las grandes pasarelas anuncian las tendencias del año, el color también es un elemento a seguir a nivel mundial. El año pasado fue el verde manzana llamado greenery y este año es el ultra violeta (ultra violet). Así que si lo llevamos a la cocina podemos predecir el …

Con las fiestas llegan las calorías, ¿así dicen, no? Nos “pre-destinamos” decretando al universo que ganaremos libras. Y como si fuera poco, le damos vacaciones al gimnasio, en lo que la resolución de “estar más flaco” llega con el año nuevo. ¡Error! Cambia el “chip”. Regálate un nuevo estilo de …

Enero es la temporada de Control de Peso y febrero es el Mes Nacional de Salud del Corazón. Durante 2017 los Centros Nacionales de Control de Enfermedades de Estados Unidos están promoviendo iniciativas de salud para intentar reducir el consumo diario de sodio a nivel nacional. Así que este es …

La cadena de supermercados Mi Pueblo Food Center realizó el lanzamiento de un nuevo programa de vida saludable para los compradores y empleados conocido como «Salud y Belleza”. A través de este programa, que estará encabezado por la experta en nutrición, Lisa Antillón, la cadena compartirá recetas saludables, consejos y …

El arroz (y frijoles) pueden encajar en un plan de alimentación saludable. Si usted tiene diabetes, está en riesgo de padecerla o conoce a alguien con esta enfermedad. Las necesidades de cada persona son únicas, por eso es importante que visite a su médico, nutricionista o educador de diabetes certificado …