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Estudios recientes revelan que la tasa de obesidad en adultos en Estados Unidos sigue en aumento.  Una noticia alarmante, justo cuando llegan las fiestas y solamente pensamos en comer y preocuparnos por la dieta en enero. Ningún estado del país tuvo mejoría en 2017, en comparación con el 2016, y …

Llega la temporada de fiestas de fin de año para disfrutar en familia y siempre con mucha comida. Las tentaciones están por todas partes, las fiestas y los viajes interrumpen las rutinas diarias. Y aún más, todo se prolonga durante semanas. Para sentirse mejor, usted sabe que debe comer con …

Luchar contra la obesidad es uno de los grandes retos que enfrentan muchos hispanos en Estados Unidos, donde el 42% de los latinos adultos sufren de sobrepeso, según indica el reporte de Prevención de Obesidad en las Comunidades Latinas y llevar una dieta saludable se le dificulta a una gran …