Para alcanzar sus metas debes crear objetivos que quiera alcanzar para hacer su vida más completa y su carrera más exitosa. Pero se necesitan algunos consejos: ¿Cómo mantener esta motivación desde el principio y durante el proceso de cambio? Separé algunos consejos rápidos para ayudarle en esta misión. ¡Sólo tiene …

Imagina un mundo donde la vida de la gente ya no se rige por su propio modo de pensar y comportamientos limitantes. Donde todo el mundo se hace responsable del 100% de sus acciones, haciendo frente a las dificultades y el reto de hacer sus sueños una realidad y no …

No importa qué tan inteligente o astuto seas, qué tan exitoso o cuántos talentos poseas, hay ventajas de tener un coach en las áreas de tu vida en las que requieras el éxito — ya sea que te decidas a emprender un negocio, iniciar un deporte o incluso, una relación …

El liderazgo está basado en el manejo de las relaciones, y éstas se basan en la confianza. De modo que sin confianza no hay conexión entre el líder y su equipo. Una vez lograda la confiabilidad, será fácil entonces implementar los siguientes pasos para convertirse en un líder eficaz. El …

Hay varios desafíos que enfrenta una oficina de equipo diariamente. Puede utilizar cada situación problemática para que sus empleados trabajen juntos dentro de un equipo funcional.  5 tips para lograr un equipo funcional 1. Ausencia de confianza: La confianza es la seguridad que tienen los miembros del equipo de que …

Nuestros empleados son el recurso más valioso de nuestras empresas, por lo que debemos procurarles un ambiente bastante armonioso, ya que en la oficina pasan la mayor parte de sus días. Recuerda que “el trabajo es su segundo hogar”. 1. Conserva un ambiente de trabajo positivo. Es importante fomentar la …

La dieta mediterránea es una fuente inagotable de beneficios para nuestro organismo ya que se basa en la ingesta de alimentos naturales como frutas, verduras, legumbres, cereales, aceite de oliva como fuente de grasa, pescado, y en cantidades más moderadas las carnes de aves, los huevos y los lácteos. Aqui …

Es conocido por todos que el aceite de oliva es muy bueno para el sistema cardiovascular. En esta oportunidad vamos a analizar un poco más en profundidad su acción sobre nuestro organismo. Los mejores beneficios del aceite de oliva: los ácidos grasos Uno de los mejores beneficios del Aceite de Oliva …

Algo en lo que la mayoría de los gurús coinciden es que el primer paso hacia el éxito es una correcta definición de objetivos smart. La pregunta que surge entonces es: ¿Cómo hacerlo? La palabra SMART es de la lengua inglesa y quiere decir “LISTO o ASTUTO” que nos ayuda …

  Qué mejor que poder convertirse en una versión mejorada de nosotros. Es decir, un YO modelo 2.0. ¿Cada cuánto escuchamos decir a un amigo o vecino que cambiarán de auto por uno último modelo? ¿Que pintarán la casa de tal color o que viajarán al extranjero para conocer otras culturas? …